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2009年7月

21年度単位認定試験 2日目終了!

昨日「幸福の社会理論」受けてきました

昨日は睡眠時間約3時間・・へろへろになりながら受験

設問を全部載せるとかなり多いのでキーワードを。

ハーバート・スペンサーの学説

幸福感の4タイプ

「異人殺し伝説」

伝統社会の死後観

本居宣長の死後観

アマルティア・センの批判内容

国連開発計画の人間開発指数の3つの要素

尺度に関する説明

コミュニケーションとアイデンティティの関係

「誰にとっての公共性なのか」

10問中7問が「講義内容に沿っているもの」「講義内容に照らして過っているもの」

という問題文なので、とにかく教科書を、よーーーーーーーく読んでおく必要が

あると思いました。よく読んで理解しておく(ただの暗記だけではなく)

社会学はどの科目も、カタカナの名前のおじさんがよく出てきて(笑)

誰の何のどういう学説か、っていうのが必ず出てくるけど

あのカタカナの名前を覚えるのがどうしても苦手でcoldsweats02

非常に苦労しましたcoldsweats01

今回から問題用紙持ち帰りっていうことで、家に帰って自己採点

なんとか単位は取れそうな感じです(多分・・・)

さ、、、、こんだけ受けたのにまだ4科目も残っているcoldsweats01

まだ待ってる公衆衛生が・・・・

来学期何をとるかボチボチと考え(登録は試験が終わってからにするけど)

市民生活における社会保険

食品の安全性を考える

生活知と科学知

これは多分登録するとして、残りを

アジアの社会福祉、少子化時代の児童福祉、失敗予防の住まい学、

基礎からの英文法(←簡単らしいからcoldsweats01

家族のストレスとサポート(←難しいらしいcoldsweats01)生涯学習と自己実現、

今回は土日と8時限に自専攻が多くて、選ぶのに迷ってます。

単位としては自専攻が少ないから、こっちからとろうかなとは思ってるけど

もう少し考えます。

面接だけど必要単位6のうち、今度受けるのが受かると考えると

残り3になるので、とらなくてもいいんだけど(卒研とるつもりだから)

愛知学習センターの「からだの衰えを科学する」(運動生理学)に興味があるので

とってみようかなと思ってます(予定だけど)

さーー試験はまだまだ続きますpunch

引き続き放大生のみなさん、一緒にがんばりましょーpunch

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21年度1学期単位認定試験始まるっ!

今日から単位認定試験が始まりましたねぇ

私は再試の2科目

高齢期を支える社会福祉システム

雇用・福祉・家族と法

今回から問題用紙の持ち帰りが可能となったので

来学期以降受ける方のための参考に、今回の問題を載せておきますねscissors

高齢期を支える社会福祉システム

昨今、専門人材のうち、介護従事者の雇用状況が深刻化しています。介護従事者の

確保と定着のために必要と考えられる対策について述べなさい(800字以内)

雇用・福祉・家族と法

次の6問のうちから2問を選択して答えなさい(1問につき400字以内)

①就業規則の法的性質ならびにその変更法理について述べなさい

②解雇の自由に対する制限について述べなさい

③医療保険法における被保険者と保険医療機関との間にどのような法律関係があるか

及びそれがどのような法的性格を持つかについて述べなさい

④保険原理と扶助原理の違いについて述べなさい

⑤Aさん(女性)はBさんと結婚しているが、別の男性Cさんと親密な間柄になった。

このことが原因でABは離婚し、その直後に子Dが生まれた。

(1)現在の制度の下では、Dの父親はどのようにして決まるか

(2)現在の制度の当否につき、あなたの意見を述べなさい。

⑥夫婦が協議により離婚する際には、何が必要か(何を決め、どのような手続きを

する必要があるか)。協議離婚制度についてどう考えるか(何か問題はないか)。

『高齢期・・・』に関しては、ノートがかなり役立ちました。

ノートは、放送授業で見たものはもちろんだけど、色んなおじさん(失礼っsweat01)とかが

出てきて色々しゃべっていた言葉を、結構とっておいて、

それを試験当日つなげれば、一応どんな設問にも答えられそうな感じでした。

(特に放送授業に出てくる、とちもと先生は、教科書とは別のことをしゃべっている)

雇用福祉家族と法は、6問中2問選択とわかっていたので

雇用2、医療・福祉2問、家族2問ということで、雇用は無視coldsweats01

4問から2問を選ぼうと思って、ある程度設問を予想しまとめておいたものから

出ていた!

けれど、400字を埋めるのは結構大変です・・・特に問4・・

教科書を見て覚えて書くとしたら半分もいかないのでは?

埋めてみたものの、半分もいかず、これではダメなのでは?と思って

やめました。

いやぁ、、、、疲れました(笑)

でもまだこれからやばいんです、ろくすっぽ教科書を読んでいない(授業も聴いていない・・・)

幸福の社会理論と(今回の一番の不安科目かも)

一応やったものの、覚えることが山ほどある公衆衛生(←今年から変わったので

問題の傾向が全くわからず)

が待っている・・・coldsweats01coldsweats01coldsweats01

これからがんばりますcoldsweats01

なんだか、放大の方が検索して、ひっかかってよく見に来てくれているみたい??

なので、ここにたどり着いた放大生のみなさーーん

明日以降も、一緒にがんばりましょーscissors

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ねこの頭突き

先週の3連休は、H市北区のめちゃくちゃ山の中でのキャンプがあり

私とぴーは日曜の夕方から参加。

(はかせは1人で留守番・・・1人で泊まりもOkになった・・・成長したな・・catface

食事をとっていると、ねこがどこからか現れて

ちょっと離れたところから、「じーーーーーーー。。。。。。。。。。。」っと見ている。。

終わった後、近づいてみて、そっと触ってみる。

・・逃げないぞcatface

抱っこして抱えて、さわりまくるcatface

ねこはきもちよさそーーにして、眼をつぶり、そのうち軽く、ぐるぐる言い始めて

うっとりしていた。

・・なんてかわいいheart04

でもいつまでも遊んでるわけにはいかず、ねこを地面に置くと

3秒私を見つめた後、小さく「にゃ」と言った後、頭突きをしてきた

頭突きというか、額をこすりつけて甘えてくる、あの、あれですねhappy01

久々にねこに頭突きされて、あまりに嬉しくて

また抱っこして、しばらくぐるぐるを堪能

しかも「にゃ」って、しゃべったhappy01久々のねことの会話、楽しいぃぃhappy02

しかし野良にしてはきれい過ぎる・・・

たまに風呂に入ってるんじゃないか、って位、毛も汚れていないし、やせきってもいないし

たぶん管理の人に飼われている、半野良なのか?

朝は朝で、5時半に起きる予定が、寝ぼけて1時間間違えて早く起きてしまい

もう眠くもなんともなかったので、起きて散歩してみた

すると、山で飼われている羊が

べべべべべぇ

と叫びながら、私の方へ突進(しかも全員)

どうやら係員と間違えて

「早くえさくれーー」の催促をしていたらしい

しかし、あの地のそこから出てるような泣き声は、ちょっと恐怖かも(笑)

散歩から戻ってくると、はむはむとえさを食べていた

(ちゃんともらえてよかった)

・・・こんな書いている場合じゃなかった・・・

これから試験が待っている・・・・・

昨日充分睡眠をとってしまった・・・・・・

こんなはずでは。。。。

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ブログの利用

ブログの使い方は人それぞれだと、ずっと前に書いた(ヤフーの頃だと思う)

私は、始めた時から、ありのままのこと、思ったことをそのまま、書いてきた

(なので文章としては読みづらいものが多いかもしれない)

ある意味、本当の自分。(ある意味、リアル生活の自分とはちょっと違った自分。)

なので、ヤフーの頃は、いくら自分のところに来て、コメントをいくつか

残してくれたとしても、その人の書く文章から受ける人柄とか、書いている内容とか、が

ちょっと違うな、と思ったら、付き合わない、なのでヤフーブログの

「友達の友達は友達」

みたいな付き合いが、うざったい(これは方言か?)と思って、こっちに越してきた、

という話は前に書いたっけ

(友達の友達が友達になる場合がある、ということは否定できないけどね)

文章を書いて、それを読んだ人が「この文章を書いた人は、こーゆー人なんだなぁ」と

判断するわけだけど、それは書き手によるものではなく、読み手の受け取り方によるもの

である、というのは、なにかの授業で受けた気がする

(コミュニケーション論か?)

(逆に言うと、私もそうやって見られているということもあるだろうし

誰かの文章を読んで受ける印象というのは、勝手な私の思い込みとか

印象付けの可能性はあると思う。)

以前私のブログを読んだ人に

「いかにも心配してって感じでいい印象ではない」と言われたことがあるけど

自分としては、心配されるのがまず好きじゃない(心配されるのがいやというのとは違う)

ので、「みんな心配して~~」と思って書いたつもりは100%無い。

(でも、もしかしたら無意識レベルではあるのかもしれない。それは私にはわからない)

女性に多いけど、辛さを共感して欲しいだけのために大したことのないことに

対して辛いふりをする、という人が、私は得意ではない。

ただこの人は淋しいんだろうなぁ、とは思う、自分にも淋しさはあるから

別の形で表現しているだけなのかもしれない、そう思うと

その気持ちもわからなくは無い。

ただ、文章というのは、一方通行なので、かなり読み手の受け取り方に

左右されてしまう。(しつこいようだけど、多分コミュニケーション論)

しかし、これを利用して(利用、っていうと、なんだかいやらしい感じがするけど・・・

いやらしいのかもしれない)

その人の考え方(ある意味、生き方)を垣間見ることは出来ると思っているので

あえて何度か利用したことがある。(ここに来てからは無い)

記事に専業主婦のことを書いたときと

誰かの書いた記事のコメントに敢えて反対意見を書く、ということだ。

(本当にいやらしいかもしれないが・・・・)

記事は、別になんでもよかった、でも専業主婦のことについては、意見が

はっきり分かれることが多いから、書いてみた。

コメントも、そう、ブログは基本「共感が基本」だ、と思う、

なので安心はあるけど、発展はないのが基本だ、と思っている。

これも前書いたけど、共感だけの世界にいると進歩がないし、違う世界に触れることも

ない(知らずに終わる)

それを求める人はそれでいいと思うし

でも私はそれを求めていないので、冷静に共感も、いやそれはそう思わない、という

考えも知りたいのだ(これも前書いた)

なので、時々この方法で試してみる。

絶対自分の意見が正しい人(とにかく押し通す)、

黙る人

相手の(私の)意見を認めつつ、自分は違うとはっきり言う人

相手の(私の)意見を認めつつ、言うけどやんわり言う人

自分自身も色々勉強させてもらった。

これも前書いたけど、その人のブログ記事より、コメントに対しての返事や

誰かのブログ内記事へのコメント、の方が、その人の素が分かる気がする

(というのも前書いた)

私は、文章はごまかせると思っている、

でも、発する言葉はごまかせない、

コメントやお返事は「ことば」に近い、と感じている。

それは、緊張感の違いではないかと思っている。(自分のブログに書く記事は

ある程度緊張感がある、量は人によるだろうけど。でも誰かのブログとか

自分の記事に寄せられたコメントに対するお返事には、それより緊張感は

少ないのではないだろうか??これも人によるだろうけど)

言葉を大切に出来ない人は、誰も何も大切にできない

そんな感じがする、

HPを開設したときに言葉の大切さについて書いたことがあったけれど

あれから10年近く経って、少しは進歩してるのだろうか?(←自分が。)

言葉ってその人そのものを表すものだろうから

自分が自分に対して使って嬉しい言葉を、まず自分にかけてあげると

もっと変われるような気がする、

そうだ、筋肉と一緒(笑)

筋肉を動かすときはそこを使ってるぞーーーって意識して行うと

効果が違うっていうのと同じで

自分を自分で優しくするぞーーーって意識して行うと

きっと効果が違う・・・・かな?(人体実験開始punch

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続  誰かの幸せを願う気持ち

誰かのために、何かをしてあげたい、と思う、

その気持ちはとっても大切なものだと思う。

でも、その「何か」をしてしまうことによって、結果その人のためにはならず

かえってダメにしてしまうことは、あると思う。

昔はその判断が上手く出来なかったように思う、

と言って、今ちゃんとできているのか?と考えると、よくわからない。

ただ、本当は自分で何とかできることであっただろうことについては

絶対手を貸さないようにしている。

先のことを考えないで生きていいのは、学生時代までで、

歳をとればとるほど、現実から目を逸らさないで生きていかざるを得ないのが

大人になること(の1つ)じゃないのだろうか

(たまの現実逃避は構わないと思うけど)

前の私は、現実を見ることが出来なかった

(今も全部見れているのか、よくわからないけれど)

リンカーンのことばにこんなものがある(らしい)

自分自身でやれること、
やらなければならないことを、
彼らの代わりにやってやる事で、
その人を永久に助けることはできない

今考えてみると

ひとつ前と、もうひとつ前の彼は、私よりずっとずっと大人だったのだと思う

どうして離れていったのか、何となくわかってきた気がする

自分の足で立てない人は、相手もダメにしてしまう

立てるように、手助けをすることは、『本当の助ける』ではなく

見せ掛けの偽者の愛、ただの甘やかし、なのだ、

その人のためではなく、自分のために、自分がその方が実は都合がよくて

(無意識に)行っている、

それは、本当の愛、本当の思い遣り、とは、違うのではないだろうか

私は自分の足で立てるようになったのだろうか?

人は思ってるほど簡単に変われるものじゃない、

でも、もし、あれから何年も経った自分を見てもらえたとしたら、

彼らは何て言うだろうか?

もっと成長して、本当の意味でちゃんと自立して

いい女になって、いい人(男女問わず)に出会って

よりよい人生を送りたいと心から願う、のと同時に

今まで関わった人たちも、よりよい幸せな日々を送って欲しいと心から願う

|

別の楽しみ

相変わらずジム通いに熱中する日々

7月から格闘技系エクササイズの振り付けが変わってしまったので

とにかく早く覚えたい一身で、またこのプログラムには全部通ってしまう(笑)

それはともかく、マメに通っていると、マメに通っている人の顔を覚えてきて

この曜日のこのプログラムに出ると必ずいる、という人は、大抵スタジオの同じ場所を

確保している(私もそうなんだけど)

(大抵最前列と、中央付近は常連さんで占められている・・余談だけど)

火曜日の格闘技エクササイズでは、私の前には若夫婦と思われる二人が毎回おり

いつも仲よさそうにしていて、いいなぁーーと思っていたんだよね

旦那さんと思われる人を、他の曜日に見かけることがあって気になっていたんだけど

あるとき目があって向こうから会釈してくれたので

私も「こんばんはー」と挨拶してから

見かけるたびに「こんばんはー」と声を掛けれるようになって

スタジオで最前列を「どうぞ」って話すくらいで(私は最前列に行きたくないので)

それ以上なかなか発展しなくって。

ところが、先日他の曜日の格闘技エクササイズに

今度は女性の方を初めて発見したので

「今日はお1人なんですねぇ」

と声をかけてみた

話しをしてみると、実は夫婦でも何でも無いらしいΣ( ̄ロ ̄lll)

(要するに私の勝手な思い込み)

でも「以前も間違えられたことあるんですよー」

いやいやいや・・・思い込みはいけないですねぇ・・

確かにいつも一緒にいる=夫婦、とは限らないわけで。

しかし、こうやってなんとなく知り合いというか、ちょこっと話せる人が出来てくると

ますますジム通いが楽しくなってきてしまう

以前にも、おばさん集団(?)に話しかけられ、そのおばさんとは会えば世間話など

したり、ジムの情報(こーゆーのはおばさんは詳しい)など教えてもらったり

これがまた楽しかったりする

ささ、今夜もぴーの塾の合間にジムへgo!

(決して試験勉強じゃないんだよな・・・・・)

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新型インフルエンザの被害

先月、とうとう我がH市にも、新型インフルエンザが上陸(?)

左隣学区で発生し、今回は右となり学区で発生

もう時間の問題か・・・?まぁ手洗いうがい等で防ぐしかないですよねsweat01

それよか、インフルエンザは別の部分で私に襲いかかってきてしまった

それは先月愛知学習センターで行われるはずだった面接授業

「HIVと共に生きるとは」

朝6時25分に家を出て、24時間600円のコインパーキングに車を置き

7時ちょいの東海道線に乗り、豊橋で名鉄線に乗り換え

とにかく混雑してるのがいやなので、ミューチケット

(たったの300円で座席が確保される!)

でゆったりとくつろいで座っているときに、携帯が鳴った

見ると全く知らない番号、知らない市外局番

こーーゆーのは無視すると決めているので、実行(笑)

そして20分位して、また同じ番号からかかってきたので、仕方無く出てみた。

すると、それは愛知学習センターからで

「中京大学で新型インフルエンザが出て校舎が閉鎖されたので、今日の授業は

休講します」

なぬぅーーー(;-ω-)ノもう電車乗ってるのに(しかも特急)

でも、前日見た放大のサイトで、インフルエンザが出た場合は休講とかかれていたので

まぁ仕方ないかぁ・・・と

それよか、名古屋で買い物して帰るかぁ~~(ラッキー)

しかし・・・名古屋駅に着いたのが朝8時30分

・・・店開いてないじゃん

仕方ないので喫茶店2件はしごして、持っていた文庫本1冊読みきって

JR名古屋タカシマヤへ。

これが出来てから、栄方面へ行かなくても駅でコト済むようになったので

とても便利

そして買ったのがフランクリン手帳のバインダー

以前も書いたとおり、お試しセットに入っていた黒いやつがやっぱり好きになれず

東急ハンズにコーナーがあるので、実物を見て買ってしまおう!

買ったのは

Variation_o シュリンクのオレンジ

←これ

お試しに入っている黒いのより

ごっつくなくて、いい感じ

手帳は活用しているというより

やたらただ書き込んでるって

感じだけど、まぁいっか、自分の勝手に使っていいわけだし、自己満足の世界(笑)

そして帰りに赤福を買って(子供らの土産)そそくさと帰宅してきました。

電話口では、他の日に行うか休講にするかは未定と言っていたけど

これまた先日案内がきて、8月15,16に行うことになったようだ。

まぁよかった、休講にならなくて(楽しみにしてたから)

家に帰ると、留守電が。

時間は朝6時半、愛知学習センターからだった・・・

子供ら、電話に気が付かず寝ていたらしい・・・

出てくれてたら名古屋まで行かずに済んだんだけど・・・

まぁ買い物できたからいっかcoldsweats01

そして、疑問がひとつ。

私の携帯番号がどうしてわかったのか・・・・

まぁ別にどうでもいいけど、今度サテのおじさんに聞いてみよっと。

それと、面接授業を申し込むときは緊急連絡先を知らせておく方がいいよね、

(そういうシステムにしておく)

地元のセンターに行くならいいけど、遠くに行くときは連絡つかないしね、

これもサテのおじさんに提案してみよう。

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10年先

年齢が40になり、10年前のことを思い出してみた。

私が再び外に働きに出るようになったのが29の時、

将来正規職員として働くには35が限界(一旦職場を離れてしまい、再び復活するには)

と思っていたからだ。

本当はブランクがあっても、関係なく働ければいいんだけど、

実際の世の中はそんなに甘くないとわかっていたからだ。

なので、とりあえずどんな形でも外に出ないと、あとで働きたくても働けないと思い、

最初は数時間パートで働きつつ、密かにいつか・・・と狙っていた(言い方がいやらしい

感じだけど、実際そうなのだ)

そこからフルタイムパート、そして今の職場にたどり着いた、

思っていたことが気が付けば達成されていた。

なので、区切りのよい今年、また10年先を考えてみようと思った。

そんな時ちょうどフランクリンの手帳と出会い、「目標設定」の欄に

書き込んでみた。さっき久々にそのページを開いてみたら

「む・・・こんなことを書いたんだ」(書いたことをすっかり忘れている・・)

しかも7つも書いてある(貪欲すぎ・・・?)

大昔の自分なら「まぁどーせムリだし」とかなんとか思っただろうけど

今は全然思わない(なんて図々しい)

ぜーーーーったい達成してみせるっっ

(そのための努力だけは惜しまない・・・つもり)

実はこつこつと積む努力の大切さは、はかせから教えてもらったのだ

はかせは小6まで、発達学級にいたので、いわゆる「勉強」というものを

殆どやっていなかった(なので小6~かなり大変だった、特に算数)

でも公文や学校の宿題など、別に特別とは思えない普通のことを

こつこつこつこつ・・・・・続けてきたおかげか、中1の最初のテストでビリから

数番目だったのが、今では下から40番目くらいを維持できるようになった!

(全部で120人ほど)

逆にいえば、普段自分に甘くしてしまった子が、はかせより下になったのだと

思う(しつこく言うけど、はかせは、普段たくさん勉強はしていない、毎日少しずつ)

体力(筋肉)も同じ、急に結果はでない(お兄さん曰く、私の場合は過去の貯金が

大きかったらしいが)

そこで止めてしまったら、結果は出ないまま。

なので、また10年間こつこつと地味を続けて、10年後どれだけ達成出来ているか・・・

気の長い楽しみだなぁcoldsweats01

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幸運もミスも実力のうち?

ぴーの初めての定期テストが終わり、結果が出た。

最近では、はっきりした順位を出す学校はあまり聞いたことがないんだけど

ぴーの学校では、個人的に教えて欲しければ、正式な順位を教えてくれる、らしい。

塾で、点数など聞かれるので、通っている子達は結構聞くらしく、

ぴーも聞いてきた、らしい。

ぴーの場合、今回明らかにケアレスミスが多すぎ(特に英語・・・)

それは私より本人が痛感したみたいで「甘く見た・・・・今度は頑張る」と

言っていたので

「ミスも実力のうちだから、冷静に、今の自分の実力はそこだと思ってたほうがいいよ」

とちょっと厳しいことばをかけてしまったが

実際その通りだと、思う。

いくら普段出来ていても、本番で出来なかったら、できていないと同じなのだ

厳しい・・・

本人は気持ちの切り替えが、早くできる(これは長所だな)方なので

少しだけ凹んで、でももう、前向きに進んでいる(いい事だ)

部活も、思った以上に練習が厳しく、毎日6000~7000泳ぎこむのが

相当しんどいらしい。大雨降ろうが、雷が落ちようが、水温が15度だろうが泳ぐ、

と聞いて、最初は私も「・・・・?」と思ったものの、しばらく様子を見てみると

それはそれでいいような気がしてきた。

体力もそうだけど忍耐力もつく、

練習2時間半~3時間を、すごくみっちり行い、でも週に1回は必ず部活なし日を

設定してくれる。

身体も休めて、勉強と部活の両立を可能にしてくれているのがわかるし

気持ちをしっかり切り替えて、どれも取り組めるようにもしてくれているのも、わかる。

去年顧問の先生が変わって、皆、自己ベストを大幅にアップできたとも聞いた。

なので、「練習はしんどいと思うけど、先生のいうことをちゃんとしっかりやってたら

ぴーも先輩たちみたくなれると思うで、がんばりな」

と励ましておいた。

うるさい学校の(傾向として、すぐPが文句言ってくる学校というのは実際存在する)

うるさい親だと、絶対「なんでこんな日に練習されるんですか」って言われると

思うんだけど、多分ぴーの学校のぴーの部活の親は、先生を信頼してるんだろうなぁ

と思う。もちろん子供たちもそうだろうと思う。

みんななんだかんだ言っても、練習熱心だし、部活の雰囲気もとてもよい

(と思う。話を聞いていると)

そういう下で練習できるというのは、幸運なことだ。

(部活って顧問次第な部分があるから)

これもぴーの実力のうちなんだろうなぁ

たくさんある部活のうちから、それを選んだ、ってことも。

(人間の本能や、それを見分ける能力って、恐ろしいものだと思う、無意識だから)

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今年の目標①を変更

1月に立てた「今年の目標」のうちのひとつに

「体脂肪を20%にする」というものがあったけれど

6月にして・・・・達成してしまった( ̄▽ ̄)ヤッター

ジムのお兄さんのアドバイスを忠実に守ったおかげだろうか?

(エアロバイクのパワー5を1分→パワー10を1分×5回は、あまりのきつさに

週1回程度しかやっていない)

それとも黒VAAMのおかげだろーーか?(でもしょっちゅう飲んでいるわけではない)

それでも地道にトレーニングを積んだ成果が出たと信じて

自分を褒めてあげよう!

よくやったーーーーーー(*^ー゚)bグッジョブ!!

ジムには「インボディ」という機器があり、体重、骨格筋量、体脂肪量はもちろん、

体成分分析、部位別筋肉、脂肪バランス、ウエストサイズなどなども

測定できるPhoto_5

これを毎月月末に

測定し、ノートに貼り

次月のトレーニングの

内容(有酸素と無酸素の割合)をてきとーに

決定(笑)

ついでに、毎年健康診断にて、洞性徐脈&不整脈を指摘されているので

血圧測定も欠かさず行い、自己チェック(走り書きが見えますが・・・sweat02

いつもアドバイスを貰うおにーさんに

「またスコアあがりましたよーーありがとうございます」と言うと

「じゃぁ今度は90を目指しましょうか?(笑)」

フィットネススコアとは、身体の成分構成を点数化したもので、おにーさん曰く

「大体70点台が普通ですよ、女性で80点台は見た事ない」

(←たまたまおにーさんが見た事無いだけじゃないだろうか・・・?

もっと鍛えてるっぽい人を見たことがあるぞ)

最初70点台後半だったので、よし!80に乗せてやる!と思ったら

現在82点に(* ̄ー ̄*)

Photo_3

90点台は

運動選手とかイントラさんとか、

そーいうレベルらしい

相当絞らないと取れないらしい

そう聞くと

「・・・・・よーーーーし、乗せてやる!」

でもふと思う・・・

「そんなに鍛えてどーすんだ?・・・・・」

まぁそれはそのとき考えよう(笑)

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